Menomorfózis Esszencia Program -
Hangold át magad az új ritmusra
Ingyenes emailkurzus
videókkal, gyakorlatokkal, eszközökkel, tabuk nélkül
7 nap – 7 lépés a testedhez, lelkedhez, nőiségedhez, hogy változókorban is könnyed, harmonikus legyen az életed.
Ha unod a hőhullámokat, álmatlan éjszakákat
Már napközben is kiszámíthatatlan, mikor önt el a forróság, ami éjjelente se hagyja nyugodtan pihenni a tested.
Ha kiborít az érzelmi hullámvasút
Egy pillanat alatt könnybe lábad a szemed, a következőben már dühös vagy – és te magad sem érted, mi zajlik benned.
Ha zavarnak a rád rakódó plusz kilók
Hiába eszel ugyanúgy, mint régen, a hasad és a csípőd makacsul ragaszkodik ahhoz, amit inkább elengednél.
Menomorfózis Esszencia Program
Ingyenes, 7 napos online program változókorban lévő nőknek.
A programot úgy alkottam, meg, hogy a mindennapjaidba könnyen beilleszthetőek legyenek. Bár a gyerekek már nagyok, még aktívan dolgozol, időre mész, ráadásul az otthon is téged vár.
Tudom milyen érzés 10 felé figyelni, minden rendben legyen, és amikor este luhappansz a kanapéra, rádöbbensz, magaddal nem is törődtél. Ezek a 10 perces programok fognak téged segíteni, hogy újra tudd huzalozni magad, és örömmel nézz reggelente a tükörbe.
Minden nap egy emailt kapsz, benne:
🎥 Rövid, könnyen követhető videóval
⭐ Gyakorlati eszközökkel (légzés, mozgás, önismereti kérdések)
🧘♀️ Egy kis megállással – csak magadért
Menomorfózis Esszencia Program
Ingyenes, 7 napos online program változókorban lévő nőknek.
A programot úgy alkottam, meg, hogy a mindennapjaidba könnyen beilleszthetőek legyenek. Bár a gyerekek már nagyok, még aktívan dolgozol, időre mész, ráadásul az otthon is téged vár.
Tudom milyen érzés 10 felé figyelni, minden rendben legyen, és amikor este luhappansz a kanapéra, rádöbbensz, magaddal nem is törődtél. Ezek a 10 perces programok fognak téged segíteni, hogy újra tudd huzalozni magad, és örömmel nézz reggelente a tükörbe.
Minden nap egy emailt kapsz, benne:
🎥 Rövid, könnyen követhető videóval
⭐ Gyakorlati eszközökkel (légzés, mozgás, önismereti kérdések)
🧘♀️ Egy kis megállással – csak magadért
Mit kapsz a 7 napos program során?
🧘♀️könnyed, gyógyító mozgásgyakorlatokat
🌬️ légzéstechnikát, relaxációt stresszcsökkentésre
📓 egyszerű önismereti kérdéseket
🌿 természetes megoldásokat (pl. gyógynövények)
💖 napi megerősítéseket, lelki támogatást
⏳ Minden nap maximum 15 perc, amit magadra szánsz – végre bűntudat nélkül.
Mit kapsz a 7 napos program során?
🧘♀️könnyed, gyógyító mozgásgyakorlatokat
🌬️ légzéstechnikát, relaxációt stresszcsökkentésre
📓 egyszerű önismereti kérdéseket
🌿 természetes megoldásokat (pl. gyógynövények)
💖 napi megerősítéseket, lelki támogatást
⏳ Minden nap maximum 15 perc, amit magadra szánsz – végre bűntudat nélkül.
Neked való, ha...
Elmúltál 40, és testi-lelki változásokat tapasztalsz
Fáradt vagy, rosszul alszol, nincs időd magadra
Érzed, hogy valami „nem stimmel”, de nem tudod pontosan, mi
A testedre és a lelkedre is természetes módon szeretnél figyelni
Szeretnél újra kapcsolódni önmagaddal, a nőiségeddel
Nem neked való, ha...
Nem tudsz önmagadra szánni napi 15 percet
Azonnali megoldást vársz, anélkül, hogy tennél érte
Nem állsz készen, hogy önmagaddal kapcsolódj
Regisztrálj az ingyenes programra
A mezők kitöltése után már érkezik is hozzád az első email.
Rábainé Dani Anikó vagyok
Hiszem, hogy a változókor nem a vég, hanem egy új kezdet.
Természetgyógyászként, női jógaterapeutaként és volt védőnőként több évtizede kísérem a nőket a testi-lelki változások útján.
Ha úgy érzed, most kicsúszott a lábad alól a talaj, itt vagyok, hogy gyengéden visszasegítselek magadhoz – mozgással, gyógynövényekkel, figyelemmel.
Kapcsolat
+36 30 449 5672
eletemajoga@gmail.com
5900 Orosháza,
Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3
+36 30 449 5672
eletemajoga@gmail.com
5900 Orosháza, Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3