Menomorfózis Esszencia Program
Ingyenes emailkurzus - 40 feletti nőknek
7 email - 7 tudatos apró változtatás, odafigyelés a testedhez, lelkedhez, nőiségedhez, hogy változókorban is könnyed, harmonikus legyen az életed.
Bármikor leiratkozhatsz, ha nem azt kapod, amire számítottál.
könnyed reggeli testébresztés női jógával
méregtelenítés -reggeli olajos szájöblítés
hormonbarát vacsora
légzőgyakorlatok
önismereti kérdések minden alkalommal
gyógynövények
relaxáció
3 mudra a hőhullámok elcsendesítésére

Már napközben is kiszámíthatatlan, mikor önt el a forróság, ami éjjelente se hagyja nyugodtan pihenni a tested.

Egy pillanat alatt könnybe lábad a szemed, a következőben már dühös vagy – és te magad sem érted, mi zajlik benned.

Hiába eszel ugyanúgy, mint régen, a hasad és a csípőd makacsul ragaszkodik ahhoz, amit inkább elengednél.
A változókor természetes életszakasz.
Ugyanakkor az utolsó lehetőség az életmódváltásra, hogy megőrizd az életminőséged.
Kezd néhány apró, tudatos lépéssel.


Ingyenes, 7 napos online program tudatos nőknek.
Dolgozó nő, anya, nő, feleség, szüleim lánya, - csak néhány a felvett női szerepek közül.
Versenyt futni az idővel, logisztikázni a programok között.
Így ért el a változókor, ami még jobban feje tetejére akarta állítani az életemet.
Ekkor fújtam megállót és kezdtem el az életmódváltást, hogy stabil tudjak maradni.
A jóga és az ajurvéda mutatta meg az irányt az egyensúly felé.
A programot úgy alkottam meg, hogy a mindennapjaidba neked is könnyen beilleszthetőek legyenek.
Segít neked, hogy újra tudd huzalozni magad, és örömmel nézz reggelente a tükörbe.


Ingyenes, 7 napos online program tudatos nőknek.
Dolgozó nő, anya, nő, feleség, szüleim lánya,- csak néhány a női szerepek közül-
Versenyt futni az idővel, logisztikázni a programok között.
Így ért el a változókor, ami még jobban feje tetejére akarta állítani az életemet.
Ekkor fújtam megállót és kezdtem el az életmódváltást, hogy stabil tudjak maradni.
A jóga és az ajurvéda mutatta meg az irányt az egyensúly felé.
Ezért a programot úgy alkottam, meg, hogy a mindennapjaidba könnyen beilleszthetőek legyenek.
Segít neked, hogy újra tudd huzalozni magad, és örömmel nézz reggelente a tükörbe.
🧘♀️könnyed, gyógyító női jógát
🌬️ légzéstechnikát, relaxációt stresszcsökkentésre
📓 egyszerű önismereti kérdéseket
🌿 természetes megoldásokat (pl. gyógynövények)
hormonrendszert támogató receptötletet
💖 napi megerősítéseket, lelki támogatást
egyszerű méregtelenítési technikákat.
⏳ Minden nap maximum 15 perc, amit magadra szánsz – végre bűntudat nélkül.



🧘♀️könnyed, gyógyító női jógát
🌬️ légzéstechnikát, relaxációt stresszcsökkentésre
📓 egyszerű önismereti kérdéseket
🌿 természetes megoldásokat (pl. gyógynövények)
hormonrendszert támogató ételeket
💖 napi megerősítéseket, lelki támogatást
⏳ Minden nap maximum 15 perc, amit magadra szánsz – végre bűntudat nélkül.
Elmúltál 40, és testi-lelki változásokat tapasztalsz
Fáradt vagy, rosszul alszol, nincs időd magadra
Érzed, hogy valami „nem stimmel”, de nem tudod pontosan, mi
A testedre és a lelkedre is természetes módon szeretnél figyelni
Szeretnél újra kapcsolódni önmagaddal, a nőiségeddel
Hajlandó vagy naponta 15 percet magaddal tölteni
Nem tudsz önmagadra szánni napi 15 percet
Azonnali megoldást vársz, anélkül, hogy tennél érte
Nem állsz készen, hogy önmagaddal kapcsolódj
Ha csak feliratkozol és utána rá sem nézel
Ismerj meg, mielőtt feliratkozol:
Rábainé Dani Anikó vagyok - a
női egészség elhivatott szószolója, a védőnőségből ugrottam fejest a női jógaterápiába és a gyógynövények világába – majd megalapítottam az Egyensúly Életmódközpontot, hogy több száz nőnek segítsek újra felfedezni a bennük élő kreativitást, istennői minőségeket.
Imádom és megrögzötten kutatom a gyakorlatias, egyszerűsítő, időtakarékos megoldásokat.
Lelkesen rajongok a testazonos mozgásért, táplálkozásért és hirdetem a fontosságát.
Ezen felül a foganásra vágyók, a gyerek és munka mellett szétcsúszott anyák összerakásába, a banyakór mentesítő női közösség létrehozásába fektetem minden tudásom és energiám.
Küldetésem: hogy megmutassam, lehet kint zűrzavar és bent béke, nyugalom.

A mezők kitöltése után már érkezik is hozzád az első email. Bármikor leiratkozhatsz!

Természetgyógyászként, női jógaterapeutaként és volt védőnőként több évtizede kísérem a nőket a testi-lelki változások útján.
Ha úgy érzed, most kicsúszott a lábad alól a talaj, itt vagyok, hogy gyengéden visszasegítselek magadhoz – mozgással, gyógynövényekkel, figyelemmel.
+36 30 449 5672