7 napos

Női Életmódváltó Kihívás

Felkészülés a perimenopauzára és a menopauzára - könnyedén, tudatosan, önmagaddal összhangban.

19 999 Ft helyett

Most csak 4 999 Ft

Csatlakozom a kihíváshoz

A menopauzával egy új szakasz kezdődik az életedben.

A régi ritmus lassan véget ér, és lehet, hogy tested-lelked jelei – hőhullámok, hangulatingadozások, kialvatlan éjszakák – már most jelzik, itt az ideje változtatni.

A kérdés: Hogyan tudod mindezt jól, erőben, szeretetben megélni?

Ez a 7 napos program neked szól, ha szeretnél tudatosan készülni a változókorra, és olyan eszközöket keresel, amelyekkel valóban áthangolhatod a mindennapjaidat.

Érdekel a Kihívás

Miért érdemes csatlakoznod a Kihíváshoz?

Valódi eszközöket kapsz a mindennapokra

Nemcsak elméleti tudást kapsz, hanem kipróbált gyakorlatokat és módszereket, amelyeket azonnal beépíthetsz a napi rutinodba.

Megtanulsz együttműködni a testeddel

Segítek megérteni a változókor testi-lelki jeleit, és megmutatom, hogyan tudod támogatni magad a hormonális átalakulás közben.

Új szokásokat alakítasz ki könnyedén

Lépésről lépésre vezetett útmutatóval segítek kialakítani olyan szokásokat, amelyek erőt, stabilitást és harmóniát adnak ebben az új életszakaszban.

Ez a program nemcsak az egészségedről szól – hanem egyfajta újjászületésről is.

Ez kell nekem!

Hogyan épül fel a Kihívás?

Minden reggel kapsz egy emailt, amiben érkezik a hozzáférésed a tananyagokhoz, gyakorláshoz.

Mindent egy helyen megtalálsz, nem kell vissza keresgélni a levelekben.

Reggel – Ébreszd fel a tested!

Minden reggelre kapsz egy rövid jóga videót, amely lehet könnyed ízület- és mirigytisztító gyakorlás, vagy kicsit intenzívebb, dinamikusabb mozgás.

Ez kell nekem!

Napközben – Tanulj és fejlődj!

A reggeli levélhez érkezik egy elméleti videó is, amely gyakorlati tudást ad többek között:

  • az életmódváltás céljainak meghatározásáról

  • a méregtelenítés és a böjt fontosságáról

  • a táplálkozás és a mozgás irányelveiről

  • az ajurvédikus testtípusokról

  • a lelki gátak feloldásáról és a tudatos időmenedzsmentről

  • naplózás az önismereti utad fejlődésért

Jelentkezem

Este – Engedd el a napot!

Minden estére kapsz egy relaxációs videót rövid légzőgyakorlatokkal, mudrákkal és mantrákkal, amelyek segítenek megnyugodni és biztosítják a pihentető alvást.

Csatlakozom a kihíváshoz

Miért működik?

A 7 nap nem csupán tudást ad, hanem cselekvésre ösztönöz. Megtapasztalod, milyen, amikor a napi rutinod lassan, lépésről lépésre átalakul – és ahogy változol, úgy változik a testedhez, önmagadhoz való viszonyod is.

Amit itt elsajátítasz, azt 14, 21 vagy akár 90 napig is viheted tovább – és így valóban tartós életmódváltást építhetsz.

Ezt mondták a kihívásról a korábbi résztvevők

Köszönöm, hogy lehetőséget adsz a változásra, csak élni kell vele. Ami rajtam, rajtunk múlik. Motivációt kaptam, hogy összességében változtassak.

Klaudia

Sokat jövök, megyek, séta…. több intenzív mozgás. Több főtt étel, tudatos összeállítása ezeknek. Köszönöm

Lujza

Stresszkezelés, jógalégzés beiktatása. Igen, választ kaptam a kérdéseimre, sok új és hasznos infót szereztem. Inspiráló volt a záró bejelentkezésed is, segített célokat találni és beütemezni, sőt azóta már találtam új célt is... A programod hatására bejelentkeztem természetgyógyászati konzultációra. Az adventi időszakban is tartani fogok 6+1 napos böjtöt. Azt hiszem, szokásommá fog válni. Hálásan köszönök mindent!

Ági

A program alatt egyre több zöldséget kezdtem el fogyasztani és beiktattam a rendszeres meditációkat. Köszönöm, hogy segítségeddel szembesülni tudtam az életmódom pozitív és negatív részleteivel. És ezzel zárnám: Isten nem lehet ott mindenütt, ezért megteremtette a barátokat.

Anita

A 7 napos Kihívás ára

A 7 napos Női Életmódváltó Kihívás értéke: 19 999 Ft

De most, hogy minél több nő elindulhasson az újjászületés útján,

különleges bevezető áron kínálom:

mindössze 4 999 Ft-ért!

👉 7 napnyi jóga- és relaxációs gyakorlat
👉 7 napnyi elméleti videó + gyakorlati útmutató
👉 Lépésről lépésre támogatás a testi-lelki áthangolódáshoz

👉 Tanfolyam felület, bármikor visszanézhető anyagokkal

A 7 napos Női Életmódváltó Kihívás értéke: 19 999 Ft

De most, hogy minél több nő elindulhasson az újjászületés útján,

különleges bevezető áron kínálom:

mindössze 4 999 Ft-ért!

👉 7 napnyi jóga- és relaxációs gyakorlat
👉 7 napnyi elméleti videó + gyakorlati útmutató
👉 Lépésről lépésre támogatás a testi-lelki áthangolódáshoz

👉 Tanfolyam felület, bármikor visszanézhető anyagokkal

Csatlakozom a kihíváshoz

A 7 napos Kihívás ára

Vásárlás

Kapcsolat

Számlázási adatok:

Fizetési módok:

Rendelés részletei

Rábainé Dani Anikó vagyok

Hiszem, hogy a változókor nem a vég, hanem egy új kezdet.

Természetgyógyászként, női jógaterapeutaként és volt védőnőként több évtizede kísérem a nőket a testi-lelki változások útján.
Ha úgy érzed, most kicsúszott a lábad alól a talaj, itt vagyok, hogy gyengéden visszasegítselek magadhoz – mozgással, gyógynövényekkel, figyelemmel.

Kapcsolat

  • +36 30 449 5672

  • eletemajoga@gmail.com

  • 5900 Orosháza,

    Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3

  • +36 30 449 5672

  • eletemajoga@gmail.com

  • 5900 Orosháza, Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3