Legyen a változókor valóban egy új kezdet
Tanuld meg, hogyan találhatsz vissza az egyensúlyhoz, a jó közérzethez és a női erődhöz a menopauza idején.
Legyen a változókor valóban egy új kezdet
Tanuld meg, hogyan találhatsz vissza az egyensúlyhoz, a jó közérzethez és a női erődhöz a menopauza idején.
6 alappillérről
A változókorban a tested és a lelked is új egyensúlyt keres. Ebben nem varázsreceptek, hanem apró, tudatos szokások segítenek.
Az életmód 6 alappillérreire építünk - ezekhez tudok neked eszközöket biztosítani.
🥗 Táplálkozás
🧘♀️ Mozgás
😴 Alvás higiéné
🌬️ Stresszkezelés
🚫 Kockázatos anyagok kerülése, méregtelenítés
🤝 Támogató társas kapcsolatok
Az online programokban minden nap kapsz egy egyszerű gyakorlatot, amit be tudsz illeszteni az életritmusodba, és amitől lépésről lépésre könnyebbnek, energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzed majd magad.
A változások ellenére.
6 alappillérről
A változókorban a tested és a lelked is új egyensúlyt keres. Ebben nem varázsreceptek, hanem apró, tudatos szokások segítenek.
Az életmód 6 alappillérreire építünk - ezekhez tudok neked eszközöket biztosítani.
🥗 Táplálkozás
🧘♀️ Mozgás
😴 Alvás higiéné
🌬️ Stresszkezelés
🚫 Kockázatos anyagok kerülése, méregtelenítés
🤝 Támogató társas kapcsolatok
Az online programokban minden nap kapsz egy egyszerű gyakorlatot, amit be tudsz illeszteni az életritmusodba, és amitől lépésről lépésre könnyebbnek, energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzed majd magad.
A változások ellenére.
Erre számíthatsz a programokban
Gyakorlati eszközöket, amelyeket rögtön beépíthetsz a napi rutinodba.
Könnyen követhető videókat és leírásokat.
Egy belső utat Önmagadhoz, nagyobb testtudatossághoz és harmóniához.
Közösséget és támogatást, hogy ne egyedül kelljen végigmenned ezen az úton.
Erre számíthatsz a programokban
Gyakorlati eszközöket, amelyeket rögtön beépíthetsz a napi rutinodba.
Könnyen követhető videókat és leírásokat.
Egy belső utat Önmagadhoz, nagyobb testtudatossághoz és harmóniához.
Közösséget és támogatást, hogy ne egyedül kelljen végigmenned ezen az úton.
Tápláló Vegán Lakomák
Ha unod a
"mit főzzek ma?" kérdéstt
100+ egészséges, tápláló gluténmentes, vegán étel letölthető e-book formátumban
Tápláló Vegán Lakomák
Ha unod a
"mit főzzek ma?" kérdést
100+ egészséges, tápláló gluténmentes vegán étel
letölthető e-book formátumban
Ezt mondták a programról a korábbi résztvevők
A program alatt egyre több zöldséget kezdtem el fogyasztani és beiktattam a rendszeres meditációkat. Köszönöm, hogy segítségeddel szembesülni tudtam az életmódom pozitív és negatív részleteivel. És ezzel zárnám: Isten nem lehet ott mindenütt, ezért megteremtette a barátokat.
Anita
Stresszkezelés, jógalégzés beiktatása. Igen, választ kaptam a kérdéseimre, sok új és hasznos infót szereztem. Inspiráló volt a záró bejelentkezésed is, segített célokat találni és beütemezni, sőt azóta már találtam új célt is... A programod hatására bejelentkeztem természetgyógyászati konzultációra. Az adventi időszakban is tartani fogok 6+1 napos böjtöt. Azt hiszem, szokásommá fog válni. Hálásan köszönök mindent!
Ági
Köszönöm, hogy lehetőséget adsz a változásra, csak élni kell vele. Ami rajtam, rajtunk múlik. Motivációt kaptam, hogy összességében változtassak.
Klaudia
Menomorfózis Esszencia Program -
Hangold át magad az új ritmusra
Ingyenes emailkurzus videókkal, gyakorlatokkal, eszközökkel, tabuk nélkül
Rábainé Dani Anikó vagyok
Hiszem, hogy a változókor nem a vég, hanem egy új kezdet.
Kislány koromban állandóan babáztam. Ruhákat varrtam nekik, öltöztettem, fürdettem, amit kell egy babával.
Aztán a védőnő képzőben találtam magam. Nőkkel, kismamákkal, anyákkal, nagymamákkal foglalkoztam. Kérdeztek, javasoltam, beszélgettünk, meghallgattam. Sokszor ez volt a legfontosabb, hogy végre értő fülekkel és figyelemmel találkozzanak.
Szívvel-lélekkel, a tudás tiszta forrásához kapcsolódva tettem a dolgomat.
Mégis folyton fáradt voltam, állandóan gyengének, feszültnek éreztem magam. Az emésztésem a feje tetejére állt és a testem igyekezett jeleket adni, másfelé kellene tartanom....
+36 30 449 5672
eletemajoga@gmail.com
5900 Orosháza, Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3
Kapcsolat
+36 30 449 5672
eletemajoga@gmail.com
5900 Orosháza,
Dr. László E. Itp 5/B 1em. 3